• JoomlaWorks Simple Image Rotator
  • JoomlaWorks Simple Image Rotator
  • JoomlaWorks Simple Image Rotator
  • JoomlaWorks Simple Image Rotator
  • JoomlaWorks Simple Image Rotator
  • JoomlaWorks Simple Image Rotator
  • JoomlaWorks Simple Image Rotator

Visita de bachillerato al gimnasio Synergym

synergym 5Clase de Body pump
 
  ¡¡¡Que alumnado más deportista tenemos!!!  No faltó ni uno. Y es que la visita merecía la pena. El gimnaio Synergym es el que está en los bajos del estadio Carranza. Llegamos a un acuerdo con ellos para que nuestros chavales y chavalas pudieran ir a probar sus instalaciones. Y allá que fuimos.
     Es verdad que el año pasado los llevamos al Santa Gadea (muelle), que nos coge más cerca, pero este año les ha sidfo imposible a ellos asignarnos monitores. Asi que nos fuimos al estadio.
.
En total fueron 45 chicos y chicas de 1º Bachillerato. La visita consistio en: 20 minutos de ejercicios libre por la sala -incluida cinta de andar, bici y elíptica-, 40 minutos de spinning y 40 minutos de circuito dirigido. Una paliza, vamos. Cuando acabamos estaban todos enmallaos. Les dije que ensalada y pescado a la plancha. Pero creo que no me hicieron mucho caso.
 
synergym 7 Clase de spining. O lo que es lo mismo:biccleta estática de toda la vida.
El objetivo era que conocieran otra forma de manternse en forma en su tiempo libre. Algunos y algunas ya estaban apuntados en gimnasios; pero para otros era la primera vez.  Y para unos pocos, después de las agujetas, e dijeron que "la primera y la última".
 
synergym 1
 En circuito: Grupos de tres personas, haciendo ejercicios diferentes y rotando.
 
Objetivo cumplido: Se lo pasaron muy bien, hicieron todos los ejercicios y ya, los que no conocían los gimnasios, ya lo concoen. Algunos y algunas mostraron la inetención de apuntarse a éste o a otro gimnasio.  En lo que todos  coincidieron era en echarse hoy una buena y merecida siesta.